Cara memperbanyak ASI dengan alami

Diposting pada

Cara memperbanyak ASI sangatlah dibutuhkan oleh ibu-ibu. Lantaran hal itu bisa membuat kegiatan menyusui anak kesayangan menjadi lancar dan tanpa hambatan. Produksi air susu yang tidak lancar bisa menjadi sebuah masalah. Tidak jarang ini berdampak buruk bagi ibu dan anak. Bahkan ibu bisa merasa depresi dan kecewa. Sehingga beralih menggunakan susu formula yang sebenarnya tidak disarankan untuk anak ketika masa menyusui.

Kenyataan yang semacam ini banyak terjadi di masyarakat. Sayangnya umumnya tidak ada yang tahu pasti bagaimana langkah yang harus ditempuh dalam mengatasinya. Penggunaan susu formula merupakan sebuah langkah yang praktis dan tidak punya pengetahuan lebih mengenai alternatif lainnya. Disinilah sebaiknya anda bisa gunakan cara-cara alami guna memperbanyak produksi ASI.

Tips Cara Memperbanyak Asi Setelah Melahirkan

Berikut ini cara memperbanyak ASI dengan alami

Silahkan anda menyimak cara memperbanyak ASI dengan alami yang akan diberikan di kesempatan kali ini. Rangkuman cara yang akan disampaikan ini akan sangat membantu anda di dalam mengatasi masalah tidak produktif asi yang dihasilkan. Cara yang bisa dilakukan diantaranya;

  • Anda harus mengenal dengan baik pengaturan posisi ketika menyusui. Banyak yang tidak paham bahwa ternyata posisi bisa berpengaruh terhadap asi yang dihasilkan.
  • Perhatikan dengan baik kondisi dari ibu. Usahakan selalu memenuhi kebutuhan istirahat tubuh ibu dari buah hati. Kualitas istirahat yang tidak baik akan berdampak terhadap produksi ASI. Memang terkadang yang membuat kualitas istirahat buruk adalah sering rewelnya buah hati. Tetapi usahakan selalu memenuhi kebutuhan istirahat.
  • Buatlah gaya hidup yang sehat. Produksi asi yang banyak dan kualitas yang bagus tidak lepas dari peran ibu. Seorang ibu harus sebisa mungkin menjaga kondisi tubuhnya agar selalu sehat. Hal ini dilakukan dengan membuat pola hidup sehat dan mengkonsumsi makanan yang menunjang untuk ibu menyusui.

Itulah tadi merupakan sedikit cara memperbanyak ASI dengan alami yang bisa anda pakai. Tidak menutup kemungkinan masih ada banyak cara lainnya di dalamnya. Kunci utama yang mesti anda perhatikan ialah kesehatan dari sang ibu. Kalau ibu sehat, bayi pasti akan sehat pula

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *